Opkomst bij de Meisjes A? 16 jongedames waarvan er 3 met wat kleine pijntjes gewoon mededen.
Wat super leuk is dat en ook veel leuker om zo te trainen. Kijk hier lopen ze net even warm:
Vandaag waren we met 2 trainers, Esmee mijn dochter kwam met mij mee. Zij heeft vooral de (basis)technieken van de kaats, de flats, de backhand flats en de slag doorgenomen. Ook nog even begeleidend aannemen en wegdraaien er bij meegenomen.
Ik kon deze mooi filmen en zeer binnenkort worden deze filmpjes op dit blog gepubliceerd. We willen een serie maken die voor elke trainer, speler en coach bruikbaar is.
De indeling van elke onderwerp wordt iets als:
Filmpje kijken
Uitleg als tekst volgens een vast stramien
Wat?
Wanneer gebruik je het?
Hoe
moet je het doen?
Hoe hou je je handen?
Waar ligt de bal?
Wat moet je stick doen?
Elleboog
Polsbeweging
Wat moet je stick doen?
Elleboog
Polsbeweging
Nawijzen? of niet
Waar moet je speciaal
op letten?
Filmpje net zo vaak terug kijken als je wilt
Bij de jeugd kun je ze het zo aanleren en elke keer de bovenstaande vragen aan ze stellen, zo automatiseer je de techniek oftewel je hoeft dan niet meer na te denken hoe je het technisch goed moet doen.
Binnenkort meer op dit blog!
Zondag als hoofdmaaltijd een overwinning van de dames in en op Druten zou erg lekker smaken, het voorgerecht is deze avond opgegeten :-).
Zondag als hoofdmaaltijd een overwinning van de dames in en op Druten zou erg lekker smaken, het voorgerecht is deze avond opgegeten :-).